BESCHREIBUNG
Dong Quai wird zur Regulierung des Hormonspiegels und zur Linderung prämenstrueller Symptome wie Brustschwellung, Empfindlichkeit, Stimmungsschwankungen und Blähungen eingesetzt. Seine Fähigkeit, das Energieniveau zu verbessern und gleichzeitig das Gleichgewicht im weiblichen Körper wiederherzustellen, macht es zu einem unschätzbaren Vorteil. Um die Vorteile zu nutzen, liegen die Dosierungen normalerweise bei 1–2 Teelöffeln (2–3 Tassen) pro Tag, die durch Einweichen des Krauts in heißes Wasser verabreicht werden können.
Einnahmezeitpunkt: Frauen profitieren möglicherweise am meisten von Dong Quai nach der Geburt eines Babys oder während und nach der Menstruation bei Problemen wie dem prämenstruellen Syndrom (PMS), der Menopause und Krämpfen. Dong Quai Wurzeltee, 1/2 bis 1 TL 3-mal täglich.
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